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#恐慌症不等於短命_安南醫院研究揭示長期預後新觀點

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 【#大北門新聞網/攝影記者:林書齊/記者:黃美香/台南報導】恐慌症患者常在無預警下出現心悸、胸悶、呼吸急促、頭暈、冒汗、強烈不安與瀕死感等症狀,因臨床表現與心臟疾病或其他重大內科疾病相似,長期以來被誤解為與高死亡風險直接相關。但,「恐慌症不等於短命」。 安南醫院研究副院長蘇冠賓醫師表示,根據安南醫院MBI Lab & Care團隊(身心介面研與健康中心)針對 11 年的全國性世代追蹤分析研究顯示,恐慌症患者的整體預期壽命與一般族群幾乎沒有差別,遠低於社會大眾過往的想像。 安南醫院MBI Lab & Care團隊運用臺灣全民健康保險研究資料庫(NHIRD),針對 176,803 名新診斷之成年恐慌症患者,進行長達 11 年 的全國性世代追蹤分析,利用先進的「半參數存活外推法」來估算恐慌症患者的「預期壽命 (LE)」與「預期壽命損失(LLE)」,同時也發現恐慌症是否合併心血管疾病對結果似乎也沒有太大影響。這項「恐慌症之終生風險與預期壽命估計:台灣的11年全國世代研究」的研究成果由中國醫藥大學附設醫院台中總院中西醫結合科的陳子力醫師擔任第一作者、童綜合醫院風濕免疫科的邱瑩明主任擔任共同通訊作者,已於 2026 年 2 月 發表在國際頂尖的精神醫學期刊 Journal of Affective Disorders(情緒疾患期刊)。 臨床上常見恐慌症患者因反覆出現胸悶、心悸等不適症狀,而頻繁前往急診或門診就醫。蘇冠賓副院長指出,雖然短期內可能增加醫療資源的使用,但也因此讓患者獲得比一般人更密集且完整的身體檢查機會,使得潛在的高血壓、心臟病等生理問題能在早期被發現並及時介入治療。這種「早期偵測、及早處理」的醫療歷程,被認為可能是恐慌症患者長期死亡風險未顯著升高的重要原因之一。 蘇冠賓副院長表示,這對於深受恐慌之苦的患者而言,這項研究結果無疑是一劑強心針:你的痛苦是真實的,但它並不會奪走你長遠的未來。其實,恐慌症並非不可逆或持續惡化的疾病,而是可被妥善管理的身心疾患,透過早期診斷、規律治療與跨專業醫療團隊的持續追蹤照護,多數患者的症狀可獲得明顯改善,生活功能亦能逐步恢復。 蘇冠賓副院長也提醒,當恐慌來襲時,不妨試著深呼吸並告訴自己,「這只是身體的警報器過於敏感,我的身體其實是安全的,我會活得很健康的!」並定期追蹤自己的身心健康狀況,如有用藥則需要遵照醫囑...

#長期高磷恐傷骨_洗腎病人慎防腎性骨病變

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 【#大北門新聞網/攝影記者:林書齊/記者:黃美香/台南報導】一名68歲女性接受透析治療5年,長期有血磷過高的情形,雖曾接受飲食衛教,但對飲食與藥物的配合度不佳,每月抽血數值都不理想。也長期有背痛問題,過去多以止痛藥緩解,近期卻發現藥效逐漸變差,經檢查後發現脊椎出現多處壓迫性骨折。台南市立醫院腎臟科醫師蘇靜君提醒,洗腎病人若未妥善控制體內鈣、磷與副甲狀腺素,可能導致「腎性骨病變」,增加骨折及心血管疾病風險。    多數人認為洗腎只是腎臟功能衰竭後的替代治療,卻忽略長期腎功能不全可能引發的併發症。蘇靜君醫師指出,腎臟除了負責排除代謝廢物,也參與體內礦物質與荷爾蒙的調節。當腎功能嚴重下降時,體內磷無法有效排出,同時活化維生D的能力降低,導致鈣吸收不足。為了維持血鈣平衡,身體會刺激副甲狀腺分泌更多副甲狀腺素,使骨頭中的鈣釋放到血液中,長期下來便會造成骨質流失,形成所謂的「腎性骨病變」。    蘇靜君醫師表示,腎性骨病變屬於慢性腎臟病礦物質與骨骼異常(CKD-MBD)的一部分,在洗腎患者中相當常見。疾病初期往往沒有明顯症狀,但隨著病程進展,可能出現骨頭痠痛、關節不適或肌肉無力,嚴重時甚至因輕微跌倒就發生骨折。此外,血中鈣磷失衡也可能造成血管鈣化,增加心血管疾病風險。     預防腎性骨病變,蘇靜君醫師建議洗腎患者應定期抽血追蹤血鈣、血磷與副甲狀腺素數值。飲食方面須注意限制高磷食物攝取,例如加工食品、含磷添加物飲料、部分堅果及內臟類食物等,並依醫囑服用磷結合劑,以減少腸道對磷的吸收。此外,醫師也會依檢驗結果,來補充活性維生素D或調整藥物,以控制副甲狀腺素過度分泌;若副甲狀腺持續亢進,甚至可能需要手術治療。透過藥物與飲食雙管齊下,多數能有效維持體內礦物質平衡。 蘇靜君醫師強調,洗腎治療的目標不僅是清除毒素,更需要全面管理各項併發症。腎性骨病變往往在無聲中發展,若等到骨折或嚴重疼痛才處理,往往已對生活品質造成影響。規律回診、配合抽血追蹤並遵守飲食建議,是預防骨骼併發症的重要關鍵。 #記者林書齊 #記者黃美香 #記者楊偉正 #記者林筱萍 #大北門新聞網 https://cgslin.blogspot.com/ #大府城新聞網 https://dnncgslin.blogspot.com/ #南瀛日報 h...

#臺南地區農會攜手青農、志工關懷長者_在地農業 × 公益關懷 × ESG 永續

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 【#大北門新聞網/攝影記者:林書齊/記者:黃美香/台南報導】為落實企業社會責任(ESG)精神,並呼應聯合國永續發展目標(SDGs),臺南市臺南地區農會攜手臺南市青農聯誼會臺南地區分會在地青年農民及農業志工,於115年3月9日辦理關懷長者公益行動。透過結合在地農業資源、手作加工與陪伴服務,將農業的溫度帶進社區日照中心,實踐「在地生產、在地關懷」的永續行動力。 活動當日集結約40多位青農與志工,共同製作長者友善點心。食材選用在地栽種之斑斕葉等天然原料,並以手作方式製成質地柔軟、營養均衡的粿類點心。製作過程中特別考量長者吞嚥與消化需求,從配方設計到口感調整皆細心規劃,讓長者吃得安心、也吃得開心。當日下午即前往社區日照中心訪視,除分享手作點心外,也準備青農自產小番茄,讓最新鮮的農產成果直接回饋在地長者,傳遞土地孕育的真誠心意。 除了物資關懷,本次活動更重視情感陪伴。青農與志工現場以歌唱與樂器演奏與長者互動交流,在熟悉的旋律中喚起記憶與笑容,拉近世代距離。關懷不僅是物質上的支持,更是心與心的連結,展現農村社區溫暖互助的人本精神。 本次行動呼應「消除飢餓(SDG 2)」、「良好健康與福祉(SDG 3)」、「永續城鄉(SDG 11)」及「夥伴關係(SDG 17)」等多項目標。青年農民以實際行動走入社區,讓農業從生產端延伸至公益端,成為照顧人群、回饋土地的重要力量。青農世代承接的不只是技術與產值,更是一份對家鄉與社會的責任。未來將持續深化與社區的緊密連結,推動在地農業與公益服務相互支持,讓農村形成互助共好、永續循環的正向力量。 #記者林書齊 #記者黃美香 #記者楊偉正 #記者林筱萍 #大北門新聞網 https://cgslin.blogspot.com/ #大府城新聞網 https://dnncgslin.blogspot.com/ #南瀛日報 http://nancgslin.blogspot.com/ #府城日報 https://cgs0968761901.blogspot.com/

#排隊也要吃!臺南市場「寒食節」美食大公開

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 【2026/03/09 #大北門新聞網/攝影記者:林書齊/記者:黃美香/台南報導】 寒食節 (清明節前一日) 將近,民間習俗以清淡、少油、不需久煮的飲食迎接節氣轉換,春捲與各式應景粿類也成為此時節桌上的常見選擇。臺南公有零售市場向來貼近民眾生活,不僅保留傳統飲食樣貌,也隨著飲食習慣轉變,發展出多樣化的輕食選項。為了讓民眾在寒食節期間更容易認識市場中的應景美味,臺南市市場處特別整理市場內具代表性的春捲與清爽蔬食攤位,邀請民眾走進市場,感受節氣飲食的自然風味。 市長黃偉哲表示,臺南是一座與節日緊密相連的城市,傳統市場不只是採買場所,更是飲食文化與生活節奏的展現。寒食節所代表的清爽、簡單與順應自然,也正呼應現代人對健康飲食的重視。市府除了持續推動市場環境優化,同時也希望透過節日飲食的整理與介紹,讓更多民眾重新走進市場,感受傳統飲食文化在生活中的延續。 經濟發展局長張婷媛指出,許多市場攤商對節日飲食的掌握,來自長年累積的經驗與顧客需求回饋。市場不只是購物空間,更承載著節氣文化與人情記憶,歡迎民眾在寒食節期間走訪臺南各地傳統市場,品嚐屬於春天的清爽市場滋味。邀請各地朋友走訪市場,發掘各具特色攤位,在飲食中感受市場的溫度與人情味。 市場處長代理處長林士群表示,臺南各大市場中仍保留多家具代表性的春捲與節日粿品攤位,如保安市場「阿華粿店」於節令期間供應紅龜粿等傳統米製粿品,米香樸實、口感紮實,是不少家庭準備節令供品的選擇;六甲市場「六甲古早味」則販售紅龜粿、草仔粿等傳統粿品,草仔粿帶有淡淡草香,口感Q彈,同樣深受在地民眾喜愛。新營第一市場「員濃苜蓿捲」,以苜蓿芽搭配高麗菜、小黃瓜、豆薯與蘋果絲,口感清脆、水分充足,並撒上黑芝麻粉與花生糖粉,呈現熟悉的台式清爽風味。「徐媽媽春捲」則以當日自製、現抹現用的春捲皮為特色,內餡以蔬菜為主,調味清淡耐吃,蛋皮葷春捲結合潤餅皮與蛋皮,口感溫潤、份量實在,是不少在地民眾的日常選擇。詳細地圖資訊可至「臺南市市場巡禮粉絲專頁」及「臺南市市場處官網」查詢。 #記者林書齊 #記者黃美香 #記者楊偉正 #記者林筱萍 #大北門新聞網 https://cgslin.blogspot.com/ #大府城新聞網 https://dnncgslin.blogspot.com/ #南瀛日報 http://nancgslin.blogspot.co...

#波光節歌唱比賽決賽_黃偉哲市長親臨頒獎

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  【#大北門新聞網/攝影記者:林書齊/記者:黃美香/台南報導】2026年新營波光節系列活動之一「好聲音歌唱比賽」決賽於3月5日至6日晚間在新營區天鵝湖公園熱烈登場,吸引眾多民眾到場觀賞,現場氣氛熱絡、掌聲不斷。活動由臺南市政府指導,臺南市新營區公所與台南市青少年休閒活動推展協會共同主辦,透過音樂競賽結合波光節燈區展演,成功營造春季夜間藝文盛會。     本次歌唱比賽自初賽起即吸引來自新營、鹽水、柳營、白河、後壁及東山等地區民眾踴躍報名參加,共分長壽組、松柏組、長青組、青少壯組、情歌對唱組及軍公教組等6大組別。經過激烈初賽評選後,各組優秀選手晉級決賽舞台,以穩健台風與精湛歌藝展現長期投入音樂的成果,充分體現大新營地區深厚的音樂底蘊與社區活力。     決賽頒獎典禮特別邀請黃偉哲市長親臨頒獎。黃市長表示,波光節不僅是燈光藝術展演,更透過歌唱比賽等多元活動,讓市民朋友有展現才華的舞台,也吸引外地遊客走入新營,帶動地方觀光與商機。市長並肯定參賽者勇於圓夢的精神,鼓勵市民持續參與健康正向的藝文休閒活動。     本次決賽凡進入決賽者均獲頒獎盃一座,各組前五名則分別獲頒由臺南市政府提供之獎金,以表彰優異表現。評審團依音色、音準、技巧、台風與儀態等項目綜合評比,過程公正嚴謹,選手實力伯仲之間,競爭相當激烈。     新營區公所陳宏田區長表示,波光節期間除歌唱比賽外,亦安排社區團體及舞蹈團體表演,成功整合文化、觀光與產業資源,提升地方能見度與經濟效益。未來公所將持續規劃多元藝文活動,深化社區參與,打造大新營宜居、宜遊、宜樂的城市形象。 #記者林書齊 #記者黃美香 #記者楊偉正 #記者林筱萍 #大北門新聞網 https://cgslin.blogspot.com/ #大府城新聞網 https://dnncgslin.blogspot.com/ #南瀛日報 http://nancgslin.blogspot.com/ #府城日報 https://cgs0968761901.blogspot.com/

#2026後壁區登革熱防疫誓師暨巡檢健走活動

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 【#大北門新聞網/攝影記者:林書齊/記者:黃美香/台南報導】為加強登革熱防疫意識共同守護家園健康,後壁區公所於3月7日在烏樹林休閒園區舉辦登革熱防疫誓師暨巡檢健走活動。本次活動邀集14里里長、滅蚊防疫志工、環保義工、環保局清潔隊夥伴,合計超過250人,共同宣誓防疫決心。由後壁區李至彬區長、各級民意代表及里長帶領進行防疫誓師儀式,號召區民積極參與防疫工作,協助消滅蚊子孳生源,並加強自我防護意識。 誓師儀式後,緊接著進行充滿正能量的音樂表演,全體人員跟隨音樂旋律及有氧老師帶動暖身操。與會大眾在音樂中感受到力量,隨後展開烏樹林休閒園區巡檢及健走活動。 健走活動路線圍繞休閒園區,隨著步伐邊走邊清理園區周圍垃圾,尤其是可能成為孳生源的積水容器。志工們的積極參與和合作,彰顯了大家共同為創造更美好居住環境所作出的努力。 氣溫逐漸回暖及春雨下,病媒蚊指數將快速上升,黃偉哲市長籲請市民朋友及社區志工,把握黃金孳清期,在雨後一週內落實「巡、倒、清、刷」,儘速清除積水容器,避免孳生病媒蚊。 副市長姜淋煌表示後壁公所舉辦登革熱防疫誓師結合巡檢與健走活動,不僅能提高區民對登革熱防疫意識,鼓勵志工積極投入防疫行動,也讓防疫工作變得多元有趣。 後壁區長李至彬強調,防疫工作需要每位居民共同參與,從自己做起,才能有效防止登革熱疫情發生。感謝所有里長及志義工的支持,此次活動的圓滿落幕,讓與會者在輕快的音樂氛圍中完成,展現出後壁區各里團結一心、共同防疫的強大力量。 #記者林書齊 #記者黃美香 #記者楊偉正 #記者林筱萍 #大北門新聞網 https://cgslin.blogspot.com/ #大府城新聞網 https://dnncgslin.blogspot.com/ #南瀛日報 http://nancgslin.blogspot.com/ #府城日報 https://cgs0968761901.blogspot.com/

#三八婦女節做工行善團前進北門修繕_市長夫人慰問共度佳節

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 【2026/03/08 #大北門新聞網/攝影記者:林書齊/記者:黃美香/台南報導】   黃偉哲市長致力推動「希望家園」政策,為落實此一願景,勞工局「做工行善團」志工團隊腳步不停歇,由台南市木工業職業工會,台南市電氣業職業工會志工,於今日3/8遠赴北門區進行房屋修繕服務,將社會的溫暖帶到偏鄉,為弱勢家庭點亮希望之光。今日適逢三八婦女節,市長夫人劉育菁老師特地準備餐點及飲品慰勞志工。今天也是今年春節後首日施工,市長夫人劉育菁老師及做工行善團方澄科團長,都準備紅包發送給出勤志工,祝福開工大吉,也感謝大家為台南這個城市奉獻心力。   本案受助者為一名65年次的周先生,平時從事粗工維生,收入不穩定,加上家中尚有三名正在就學的孩子需要扶養,經濟負擔沉重,屬政府列冊之低收入戶。因颱風侵襲,房屋有毀損情形,然而微薄的收入僅能勉強維持家計,面對修繕問題,案主心有餘而力不足,生活品質與居住安全令人憂心。   做工行善團志工團隊接獲通報後,於2月26日前往案家會勘,今日一早便展開修繕工程,木工志工進行4間房間輕鋼架,客廳天花板及浴室門施工,電氣志工更換燈管及燈座,大家分工合作,用溫暖的雙手為弱勢勞工重建溫馨家園。今日出勤的家庭志工有台南市木工業職業工會,林豊淼、林建宏父子檔,以及社團法人台南市勞工志願服務協會,黃吉利、吳秋美夫妻檔,家庭成員有志一同為弱勢服務,傳遞滿滿的愛。   勞工局王鑫基局長表示,感謝各工會志工的無私奉獻,用專業技能將服務弱勢的心,轉化為實際的行動,大幅改善了弱勢家庭的生活品質,讓「家」成為他們最安心的生活後盾,重新找回居住的尊嚴與家庭的溫暖。 #記者林書齊 #記者黃美香 #記者楊偉正 #記者林筱萍 #大北門新聞網 https://cgslin.blogspot.com/ #大府城新聞網 https://dnncgslin.blogspot.com/ #南瀛日報 http://nancgslin.blogspot.com/ #府城日報 https://cgs0968761901.blogspot.com/